Det blir vad du gör det till..
Godmorgon på er!!
Nu är det ny vecka igen och det innebär att du har en hel orörd vecka framför dig
och du kan välja att göra precis vad du vill med den.. Visst är det häftigt =)
Har egentligen aldrig förr tänkt så mycket på det här med att det är min vecka
men så är det ju!!
Den här veckan har jag tänkt att lägga lite mer fokus på att träna på min rörlighet
i kroppen samt att kombinera med styrka så klart..
Jag har börjat att stretcha baksida axlar med en foam roller inför varje pass och
avslutar också varje pass med stretching.
Och jag känner redan att jag har blivit mer rörlig i mina axlar
men jag har mycket kvar innan det ska bli helt bra!!
Så detta är vad jag ska fokusera lite extra på denna veckan!!
För övrigt så håller vi på att planera här hemma då vi ska köpa nya möbler.
Vi har hittat en soffa som vi verkligen vill ha.. den är superskön och mega stor =)
Här är soffan vi planerar på att köpa iallafall =)
Stooor och rymlig och superskön !!
Ha en toppendag
Kram// E
